sâmbătă, 25 mai 2013

Metode naturale de ingrijire a pielii pe perioada verii si nu numai...


A venit mult asteptata vara cu minunatiile ei si de aceea majoritatea dintre noi ne si vedem pe malul marii sau in varfului muntelui, respirand aer curat si bucurandu-ne de soare.
Cu toate acestea nu toata fiinta noastra este atat de incantata de intalnirea cu soarele, caci pentru piele o expunere excesiva la soare nu este indicata. Printre primele probleme care se vad in urma expunerii prelungite la soare sunt petele brune si pistruii, iar in situatii extreme poate conduce la aparitia cancerului de piele. 

Stiati ca una din functiile pielii noastre este cea imunologica, ea avand un rol esential in mentinerea starii de sanatate a organismului ? 

Va asteptam cu drag la workshop pentru a afla:
·         Care sunt nevoile pielii noastre si  ce metode naturale sa folosim pentru a o ingriji corespunzator
·         Cum sa ne protejam pielea fata de razele ultraviolet ale soarelui
·         Impactul bronzarii prin metode artificiale (solar)
·         Remedii naturale pe care le putem lua intern pentru a ne proteja pielea si a ne pregati pentru expunerea la soare
·         Metode naturale de indepartare a petelor brune de pe piele aparute in urma expunerii la soare
·         Cum sa ingrijim si sa protejam pielea copiilor nostri
·         Si pentru ca si in ceea ce priveste ingrijirea pielii un gram de practica valoreaza cat tone de teorie vom realiza impreuna o crema naturala de protectie impotriva razelor solare.

Cand: marti, 25 iunie ora 18.30
Unde: Cluj-Napoca, strada Aurel-Vlaicu
Cine: invitata dr. Oana Corfariu
Cat costa: 40 lei/persoana
Va rugam sa confirmati participarea la eveniment pe email la cristinacopos@gmail.com sau la 0742914621.


Workshopul va fi sustinut de doamna doctor Oana Corfariu, o prezenta calda si rafinata ce ne va impartasi din experienta sa in acest domeniu. Fiind medic cu competenta in apifitoterapie si peste 12 ani de experienta in medicina naturista, doamna dr. Oana Corfariu a prezentat cursuri de medicina naturista in mai multe orase din Romania. In prezent lucreaza la Centrul naturist"Healthy Life" din Cluj Napoca, unde poate fi contactata pentru consultatii naturiste.

Poze si pareri de la evenimente similare aici.

Workshop de fotografie

Femeia a avut intotdeauna o deschidere spre frumusete, fiind ea insasi o intruchipare a frumusetii pe pamant.
Pentru ca sa putem sa surprindem mai bine magia vietii si sa imortalizam frumusetea clipelor v-am pregatit un workshop special. Un workshop in care sa invatam si noi cateva elemente despre arta fotografica pentru ca mai apoi fotografiile noastre sa reflecte cu adevarat arta vietii.

Asa ca dragi femei si barbati pasionati de fotografie va asteptam miercuri 17 iulie sa patrundem tainele fotografiei digitale atat prin practica cat si invatand despre:
- cum sa ne alegem aparatul foto
- functiile aparatului foto si cum sa le utilizam corespunzator
- incadrare si compozitie
- culoare si balans de alb
-lumina si umbra (diferitele tipuri de iluminat)
- mesajul fotografiei
-procesare si editare digitala a fotografiilor

Te asteptam alaturi de noi, ca sa petrecem impreuna o dupamasa cu adevarat relaxanta in natura, sa surprindem viata in imagini si sa ne lasam surprinsi de posibilitatile artei fotografice.

Cu ce sa vii: aparat foto digital si optional doar pentru cei care au, un laptop cu program de editare foto instalat (preferabil photoshop)
Workshopul este adresat persoanelor cu putina experienta foto, fotografi amatori si incepatori.
Cand: miercuri, 17 iulie (17.30-21.00) 
Unde: Cluj-Napoca, locatia se va stabili si in functie de starea vremii 
Cat: 65 lei/persoana
10 locuri disponibile
Daca se vor inscrie mai multe persoane se va realiza inca o grupa-vineri dupamasa (19 iulie).
Inscrierile se realizeaza la cristinacopos@gmail.com, 0742914621. Pentru ca inscrierea sa fie ferma se achita un avans pana la data de 15 iulie. Detalii aici. 
O vom avea alaturi de noi pe Mihoo, o prezenta minunata ce ne va impartasi din tainele pasiunii ei de o viata: fotografia. Mihoo are mai multi ani de experienta ca si fotograf si editor de imagine si toate studiile necesare in domeniu (Licenta in Arte Vizuale, la programul de studii Arte Plastice (Fotografie - Videoprocesare computerizata a imaginii) si titlul de Master in Arte Plastice si Decorative, in programul de studii Fotografie). Cel mai bine o reprezinta chiar lucrarile ei de aceea va invit sa le admirati aici.
 


joi, 9 mai 2013

Sutienul - un prieten sau un inamic al sanatatii sanilor?

sursa http://www.redorbit.com/news/health/1112821737/bras-are-unnecessary-evil-french-041213/
http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/9987571/Research-suggests-bras-do-no-good.html

Cu totii ne-am obisnuit cu diversele forme de sutiene ca fiind un accesoriu firesc in imbracamintea femeilor in ultima suta de ani. Cu toate acestea exista un om care crede ca aceste articole de imbracaminte, acceptate de multe ori ca fiind un rau necesar in societatea de azi, fac totusi mult mai mult rau decat este necesar.

Profesorul Jean-Denis Rouillon de la Besançon CHU a descoperit in studiul sau de 15 ani la care au luat parte 330 de femei ca sanii nu au nici un beneficiu "medical, fiziologic si anatomic" prin sustinerea lor intr-un sutien.

S
anii ar castiga mai mult tonus si s-ar sustine ei insisi in cazul in care nu s-ar folosi deloc sutienul. Folosirea unui sutien inseamna ca "tesuturile de sustinere nu vor mai creste si chiar sanii se vor atrofia treptat".

Unele dintre femeile care au luat parte la experiment au declarat pentru France Info ca intreruperea folosirii sutienului le-a ajutat la reducerea durerilor de spate.

Cu toate acestea, Prof Rouillon a spus: "Ar fi periculos sa sfatuim toate femeile sa se oprească din purtarea sutienelor deoarece femeile implicate nu au fost un esantion reprezentativ al populatiei."

El a spus ca rezultatele sale initiale "au validat ipoteza ca sutienul este o necesitate 'falsa'", insa femeile care au folosit sutiene pentru o lungă perioadă de timp nu ar obtine nici un beneficiu daca s-ar opri acum.

Prof Rouillon a desfasurat experimentul sau din 1997, masurand si examinand sanii pentru a studia efectele traiului fara folosirea sutienului. El a spus ca o decoperire majora a fost ca mamelonul se va ridica 7mm intr-un an fata de umar la acele femei care nu poarta un sutien. Sanul ar deveni, de asemenea, mai ferm si vergeturile s-ar estompa. El a sugerat fetele care au inceput să poarte un sutien odata ce sanii lor au inceput sa se dezvolte vor deveni dependente de folosirea acestuia deoarece structura de muschi de sprijin s-ar atrofia.


Personal am folosit de putine ori sutienul si atunci cand l-am folosit a fost in general deoarece contextul exterior o cerea. Sanii mei sunt in continuare fermi si arata foarte bine (parerea mea:)) asa ca experimentul de mai sus este in conformitate cu experienta mea de viata. Voi ce parere aveti?